📣 WEBINAR PERCUMA
Sihat itu pilihan: Kenali makanan anda Bahagian 3 | W070 🍽️

Masih keliru bab portion, kira kalori & pilih makanan sihat?
Ramai antara kita nak mula jaga makan… tapi selalu give up lepas seminggu sebab rasa susah, tak kenyang, atau tak pasti mana yang betul. 😫

Dalam siri terakhir ni, kita akan pecahkan mitos, faham label, dan belajar cara realistik nak kekal sihat — tanpa perlu berlapar atau stress! 💡
🧕 Bersama:
Dr. Rashida Safiuddin
Pegawai Perubatan & Pendokong Gaya Hidup Sihat

📅 Jumaat, 1 Ogos 2025
🕥 10:30 pagi – 11:30 pagi
📍 Google Meet: https://meet.google.com/tvt-jacd-uem
📺 YouTube Live: https://www.youtube.com/@StudioSihat
📘 Facebook Live: https://www.facebook.com/officialnadimalaysia

✨ Sangat sesuai untuk mak ayah, warga kerja, dan sesiapa yang tengah usaha nak hidup lebih sihat.
📲 Jom join dan ajak geng ofis sekali! #SihatItuPilihan

💯 Jangan lupa like, share dan subscribe https://youtube.com/@studiosihat

📌 Lepas tengok, jangan lupa isi kehadiran:
https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9