mcmc
Maklumat Am

“Diet Sihat Bukan Seksa! Dr. Rashida Bongkar Cara Realistik & Berkesan”

🍽️ WEBINAR PERCUMA Sihat itu pilihan: Kenali makanan anda Bahagian 2 | W066

“Diet Sihat Bukan Seksa! Dr. Rashida Bongkar Cara Realistik & Berkesan”
Kalau dengar je “diet”, terus terbayang lapar, makan rebus-rebus, tak boleh makan sedap… betul tak? 😩

Tapi sebenarnya, diet sihat tak semestinya menyiksa diri – kalau kena dengan caranya.
Nak tahu macam mana nak makan sihat tanpa rasa tertekan?

Jom dengar kupasan santai & penuh tips dari
👩‍⚕️ Dr. Rashida Safiuddin, Pegawai Perubatan yang memang pakar bab pemakanan realistik ni!
📅 Tarikh: Jumaat, 18 Julai 2025
🕥 Masa: 10:30 pagi
📍 Google Meet: https://meet.google.com/tvt-jacd-uem
📺 Tonton LIVE di YouTube: Studio Sihat
📘 Atau di Facebook: NADI Malaysia

✨ Sesuai untuk semua – mak ayah, yang tengah berdiet, yang nak mula hidup sihat, dan yang selalu ‘tergelincir’ bila tengok nasi lemak.

📲 Jangan lupa save tarikh & share dengan geng makan-makan anda!